Herfst: het seizoen met veel en mooie kleuren in de natuur. Bladeren die verkleuren in allerlei tinten en zich klaar maken voor het volgende seizoen. Een tijd van het jaar om veel buiten te wandelen of te fietsen. Tijdens een wandeling in het bos op Vlieland kwam ik deze mooie paddenstoel tegen: rood met witte […]

Hoe vaak zien we het niet? In elk proces is er een start, een doorlooptijd en een afronding. De start is vaak leuk! Je start met een verandering, er komt beweging.. Of dit nu op je werk is, bij het thuis klussen of bij een hobby…, dat maakt eigenlijk niet uit. Je krijgt er energie […]

Krijg jij energie van je werk en geeft  het je de voldoening en plezier die je voor ogen hebt?  Zo niet, dan is het goed om eens te kijken hoe de balans is tussen de werkzaamheden die je verricht en de moeite die het je kost .Tussen wat je moet doen en wat je zou willen […]

WAUW: wat is dit toch een prachtig seizoen en wat is de natuur zich volop aan het ontwikkelen. De sneeuwklokjes en krokus zijn uitgebloeid en moeiteloos gaat het bloeien door: narcissen, tulpen, Japanse kers, pinksterbloemen enzovoort. Na een ‘winterslaap’ mogen we weer genieten van het moois om ons heen. Ook zijn we verwend met een […]

Als mens hebben we allemaal een fundament: waar komen we vandaan, waar zij we opgegroeid en welke opleiding hebben we gedaan. Dit betekent niet automatisch dat het een stevig fundament is, soms is het juist wankel en niet in evenwicht. Door bewustwording hiervan kunnen we hierin een keuze en een mogelijke verandering in brengen. Niet […]

Wat is jouw passie? Wat is jouw talent? Passie betekent : “doen wat je graag wilt “ en daaraan verbonden is je natuurlijk talent “doen waar  je goed in bent”. Passie is de drijfveer in je leven . Wanneer je gepassioneerd bezig bent vergeet je vaak de tijd, je omgeving en soms zelfs jezelf. Het […]

JA!!! Vanmorgen een ongerepte natuur: wit, prachtig wit van de sneeuw. Het nieuws laat ons weten dat de wegen gevaarlijk glad kunnen zijn van de sneeuw en later van de ijzel… Maar wel een prachtig verschijnsel in de natuur: water wat in verschillende vormen zich laat zien: een terugkerende verandering. In de winter hopen we op […]

Stilte……Stil zijn…..Stil Wat betekent stilte, hoe wordt stil zijn ervaren  en wanneer is het echt stil. Vroeger toen ik op school zat in een grote klas van 25 kinderen  riep de juffrouw ( een non) vaak “Stilte”. En daarna nog  een keer maar dan dwingender  ”STILTE”. Als kleuter werd er zelfs wel eens een pleister […]

Verrassing: wie houdt er niet van? Hoe vaak worden we in ons dagelijkse leven eigenlijk verrast? Is een verrassing ook van invloed op ons gedrag? Of kunnen we ons gedrag wellicht verrassend maken? Kunnen we ons in het dagelijkse leven aanpassen in verrassende situaties? Als we kijken naar het fenomeen water, bijvoorbeeld in de zee, in […]